ソフトボール投球の球速を上げる方法について 球速を上げてピッチングの幅を広げよう！ ！ 球速を上げるには主に次の項目が挙げられます。 正しいフォームで投げること 投げ込みの量を増やす 遠投をしっかりすること 筋力を増やすこと 筋力に関し「キャッチャーの二塁送球タイムを上げるコツはある？」 「キャッチャーの二塁送球がなかなか速くならない」 「肩がそこまで強くなくても二塁送球のスピードは速くなる？」 こんな風に思ってる方投げる方向へ向けていくことで 遠投の距離は変わってくるものです。 そのためにまずは 下記でご紹介している 軸足に乗せる練習として 後ろにジャンプして投球する練習 を取り組んでみてはいかがでしょうか？ 後ろにジャンプして投球する練習方法
キャッチャーの握り替えを速くする5つの練習方法 自宅や1人でもok
